Daniel, Daniela y Alejandro.

lunes, 29 de marzo de 2010

sábado, 27 de marzo de 2010

Mi papá

Aquí, he querido enfatizar con esta tira de comic, de mi cosecha, la importancia que puede tener el que los padres participen en actividades con sus hijos. Ya que a estos les servirá de ejemplo y desarrollarán una mejor vida en familia, la cual es la primera sociedad en la que los niños se encuentran.

Mi papa

miércoles, 24 de marzo de 2010

Parque Sur

Aquí una recomendación para todos aquellos que vivais en la zona sur de Madrid.
Hay un parque al que se puede acceder facilmente desde el metro de Abrantes o de Plaza Elíptica, el Parque Sur. En él se pueden realizar diferentes entrenamientos de carrera como cuestas y gradas. También realizar una carrera continua o por intervalos con un suelo de tierra poco lesivo.

Ánimo chicos, a correr.


Ver mapa más grande

jueves, 18 de marzo de 2010

Aquí os facilito una serie de ejercicios con fitball, más adelante adjuntaré más que los podréis visitar en la etiqueta fitness.

Niño montando a caballo

Quiero animaros a todos a que monteis a caballo, y para que veais que es relativamente sencillo y alcanzable a todos los niveles de forma física os pongo este video.

Berni y la doma clásica

miércoles, 17 de marzo de 2010

domingo, 14 de marzo de 2010

Bote, pivote y salidas

Una presentación más del profesor Gustavo Prieto García que nos explica cómo botar, pivotar y salidas de baloncesto.

Pase y tiro en baloncesto

Lo prometido es deuda, técnica de baloncesto para todos.



1x1 en baloncesto

Amantes del baloncesto, os enseño una presentación del profesor Gustavo Prieto García, experto en baloncesto. Iré colocando más presentaciones a continuación de éste deporte tan apasionante.

jueves, 4 de marzo de 2010

Este es Joan Altisen, presenter de aerobic. Éste es un vídeo suyo de auto promoción. Más adelante colgaré vídeos de pasos que os resultarán más útiles para vuestras coreografías.

No obstante este es un enlace a su página:http://www.joanaltisen.com/

¿Queréis saber más sobre la natación?¿Os gustaría ver vídeos que os ilustrasen los diferentes estilos? Podéis visitar estas dos páginas, son muy interesantes.

http://www.todonatacion.com/

http://www.i-natacion.com/

martes, 2 de marzo de 2010

Dinámicas de distensión

Algunas dinámicas de grupos con el objetivo de divertirse entre otros.

Comparación de Judo y Karate

Mucha gente se pregunta por las diferencias entre el Judo y el Karate. Os pongo un archivo en el que podréis ver unas cuantas, obtenidas de un blog al cual os remito ya que he observado que tiene cosas muy interesantes.



http://www.afyd.blogspot.com/

JIGORO KANO


Para los que no le poníais cara, él es el maestro Jigoro Kano.

Historia del Judo

¿Quiers saber los orígenes de uno de los deportes y artes marciales más practicados?
Aquí una breve historia del Judo.

Coordinaciones óculomotrices

Desplazamientos

Un video de actividades de desplazamientos descargado del blog de Miguel Ángel Gómez Martín del Colegio Retamar.


Familiarización con el medio acuático.

Aquí comparto con todos vosotros tres sesiones de familiarización con el medio acuático.

Adaptación al medio acuático

Este es un video de adaptación al medio acuático, obtenido del blog de Miguel Ángel Gómez Martín del Colegio Retamar de Madrid. Espero que os guste.